Τα κάστανα, αυτό το απαραίτητο superfood του χειμώνα, είναι γνωστά για την γλυκιά και γεμάτη γεύση τους. Αυτοί οι καρποί δεν αποτελούν …
ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
-
NEWSROOMΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το άγνωστο όσπριο που περιέχει ανθεκτικό άμυλο και έχει αντιοξειδωτική και αντιδιαβητική δράση
Έχει πράσινο χρώμα και είναι μικρό σε μέγεθος, περίπου σαν τη φακή. Είναι εύκολο στο μαγείρεμα γιατί δεν χρειάζεται να μουλιάσει πρώτα σε …
-
ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ Αποτελείται από περίπου 95% νερό. Αυτό το καθιστά μια εξαιρετική επιλογή για τηνενυδάτωση του οργανισμού. Η επαρκής ενυδάτωση είναι …
-
NEWSROOMΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το λάθος που κάνετε όταν πίνετε καφέ το πρωί και μπορεί να καταστρέψει το ανοσοποιητικό σας
Ο καφές είναι το αγαπημένο ρόφημα όλων μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειαζόμαστε μία γερή δόση καφεΐνης νωρίς το πρωί για να βγάλουμε …
-
Ο αλκοολισμός είναι μια χρόνια, προοδευτικά εξελισσόμενη και δυνητικώς θανατηφόρα νόσος. Χαρακτηρίζεται από ανοχή και φυσική εξάρτηση στην αλκοόλη ή από παθολογικές …
-
Γράφει η ΚΑΛΛΙΑ Θ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΥ MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Τα φρούτα αποτελούν ίσως το καλύτερο σνακ του καλοκαιριού. Μία δροσιστική φέτα …
-
Για τους ασθενείς που βρίσκονται σε κίνδυνο για διαβήτη, ο “προδιαβήτης” μπορεί να είναι μια ένδειξη ότι τα προβλήματα έρχονται. Η κατανόηση …
-
NEWSROOMΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ασπαρτάμη: Είναι «πιθανώς καρκινογόνα» λέει ο ΠΟΥ – Τι αναφέρει για την ποσότητα – Ποια προϊόντα την περιέχουν
Οι αποφάσεις είναι το αποτέλεσμα δύο ξεχωριστών ομάδων εμπειρογνωμόνων του ΠΟΥ, η μία από τις οποίες εντοπίζει αν υπάρχουν ενδείξεις ότι μια …
-
Γράφει η Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD – Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Τί είναι ο hpv; Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων …
-
Άνθρωποι σχηματίζουν με ομπρέλες τη ροζ κορδέλα, σύμβολο της μάχης κατά του καρκίνου “Το χειρότερο για μένα δεν ήταν η ίδια η …