ψυχολογία

«Η αρετή βρίσκεται στο μέσον. Το σφάλμα βρίσκεται στην υπερβολή και την έλλειψη.»Αριστοτέλης Υπάρχει ένας παλιός τρόπος να μιλάμε για την αμαρτία …

Αν έχεις βρεθεί ποτέ μέσα σε παρέα όπου όλοι γελούσαν κι εσύ ένιωσες ξαφνικά λίγο μόνος, τότε ξέρεις ακριβώς για τι πράγμα …

«Οι άνθρωποι ζουν μέσα σε μια πραγματικότητα που έχουν κατασκευάσει.» — Peter Berger Υπάρχει μια υπόθεση που λέει ότι η καθημερινότητά μας …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου xidaras.gr Η καθημερινότητα έχει έναν τρόπο να σε παίρνει μαζί της χωρίς να το καταλάβεις. Ξυπνάς, …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου xidaras.gr Συναισθήματα είναι όλα όσα νιώθεις. Χαρά, λύπη, θυμός, αγανάκτηση, ευχαρίστηση, απογοήτευση. Όλα αυτά που περνούν από …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου xidaras.gr Ας μιλήσουμε λίγο για το χαμόγελο. Όχι σαν κάτι επιφανειακό. Όχι σαν ευγένεια. Όχι σαν «καλή …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου xidaras.gr Υπάρχει κάτι παράξενο στον άνθρωπο. Σαν να κουβαλά μέσα του περισσότερα απ’ όσα θα προλάβει ποτέ …

Η καθημερινότητα συχνά επιβαρύνεται από μικρές συνήθειες που, αν και φαίνονται αθώες, επηρεάζουν τη διάθεση και τη συνολική ευεξία. Αυτοί οι μικροί …

Σκέψου μια ομάδα ανθρώπων που κάθονται γύρω από ένα τραπέζι. Συζητούν έντονα, αλλά κάτι λείπει. Δεν υπάρχουν αντιρρήσεις. Όλοι συμφωνούν γρήγορα. Κανείς …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου xidaras.gr Η κατάθλιψη δεν είναι πάντα εύκολο να αναγνωριστεί. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν αποσύρονται από τη …