Αναλυτικά τα σημεία και οι ώρες: Δ. Ελευσίνας, Πολιτιστικό Κέντρο Κίμωνος και Παγκάλου, (απέναντι από την Εκκλησία Αγίου Γεωργίου), 09:30-15:00 Δ. Διονύσου, …
ΥΓΕΙΑ
-
-
-
-
-
Συνεχίζονται σε πανελλαδική κλίμακα οι εξορμήσεις από τις Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) με διενέργεια δωρεάν rapid test για …
-
NEWSROOMΥΓΕΙΑ
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμούνται – το λιγότερο – οι άνω των 50 για να παραμείνουν υγιείς
Τουλάχιστον πέντε ώρες ύπνου τη νύχτα μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες για πολλαπλά προβλήματα υγείας των άνω των 50 ετών, σύμφωνα με τους ερευνητές. Η …
-
-
Γράφει η Νατάσα Παπαηρακλέους Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ψωμί από κολοκύθα, πίτα κολοκύθας, ριζότο κολοκύθας, πουρές κολοκύθας – οι επιλογές είναι ατελείωτες και ατελείωτες. Το φθινόπωρο …
-
-
NEWSROOMΥΓΕΙΑΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φυτικές ίνες και μικροβίωμα του εντέρου: ο ρόλος των πρεβιοτικών, των προβιοτικών και των μεταβιοτικών
Γράφει ο Αλκιβιάδης Παππάς Χειρουργός, Ειδικός στις Ορθοπρωκτικές Παθήσεις, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών Μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες είναι απαραίτητη για έναν …