Τουλάχιστον πέντε ώρες ύπνου τη νύχτα μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες για πολλαπλά προβλήματα υγείας των άνω των 50 ετών, σύμφωνα με τους ερευνητές. Η …
ΥΓΕΙΑ
-
-
-
Γράφει η Νατάσα Παπαηρακλέους Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ψωμί από κολοκύθα, πίτα κολοκύθας, ριζότο κολοκύθας, πουρές κολοκύθας – οι επιλογές είναι ατελείωτες και ατελείωτες. Το φθινόπωρο …
-
-
NEWSROOMΥΓΕΙΑΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φυτικές ίνες και μικροβίωμα του εντέρου: ο ρόλος των πρεβιοτικών, των προβιοτικών και των μεταβιοτικών
Γράφει ο Αλκιβιάδης Παππάς Χειρουργός, Ειδικός στις Ορθοπρωκτικές Παθήσεις, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών Μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες είναι απαραίτητη για έναν …
-
Γράφει η Χαρούλα Μαθιοπούλου Μπιλάλη Μοριακή Βιολόγος, εξειδικευμένη στην γονιμότητα και τις τεχνικές της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Οι ορμόνες ασκούν βαθιά επίδραση στην …
-
Η συχνή έκθεση στα μικροσκοπικά σωματίδια της ρύπανσης του αέρα, τα οποία προέρχονται κυρίως από την κίνηση των οχημάτων στους δρόμους, συνδέεται πιθανώς …
-
-
-
Σε 52.966 ανέρχονται τα κρούσματα κορωνοϊού που κατεγράφησαν την εβδομάδα 17 Οκτωβρίου – 23 Οκτωβρίου 2022, σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ). Την ίδια εβδομάδα …
