ΑΓΧΟΣ – ΣΤΡΕΣ

Για την μελαγχολία των εορτών έχει γίνει πολύς λόγος και αναλύσεις. Σημαντικό είναι να γίνει αντιληπτός ο λόγος που την πυροδοτεί ώστε …

Γιατί κάποιοι άνθρωποι παραμένουν υγιείς όσο μεγαλώνουν, ενώ άλλοι στην ίδια ηλικία αναπτύσσουν χρόνιες ασθένειες και πεθαίνουν ακόμη και σχετικά νέοι; Αν …

Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα για τον Ύπνο, μια συντηρητική εκτίμηση είναι ότι το 10-30% των ενηλίκων αντιμετωπίζει χρόνια αϋπνία ή προβλήματα …