άρθρα ψυχολογίας

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου xidaras.gr Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή όπου όλα μοιάζουν βαριά. Οι υποχρεώσεις, οι ρυθμοί, οι έγνοιες, οι …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου xidaras.gr Όσοι έχουν ζήσει κρίση πανικού ξέρουν καλά εκείνη τη στιγμή: η καρδιά επιταχύνει σαν να …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος www.xidaras.gr Οι άνθρωποι δεν χωρίζουν επειδή δεν αγαπιούνται πια. Χωρίζουν γιατί χάνουν τον τρόπο να συναντιούνται. Γιατί μέσα …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος www.xidaras.gr Υπάρχει μια φράση που λέει πως ό,τι δεν θυμάται το παιδί, το κουβαλά ο ενήλικας. Και πράγματι, τα …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου www.xidaras.gr Ο φόβος μάς συντροφεύει από την αρχή της ζωής. Ακόμα κι ένα νεογέννητο, όταν νιώσει …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου www.xidaras.gr Όλοι κουβαλούν μια ιστορία. Άλλος με φως, άλλος με σκιές, άλλος με ένα χαμόγελο που …

Γιατί η αγάπη χρειάζεται επίγνωση για να επιβιώσει… Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής www.xidaras.gr Οι σχέσεις δεν χάνονται ξαφνικά. Δεν …

Η αγκαλιά δεν είναι μια απλή κίνηση. Είναι ένας μικρός κόσμος όπου για λίγα δευτερόλεπτα χωρούν όλα: η αγάπη, η παρηγοριά, η …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής www.xidaras.gr   Υπάρχουν φορές που το σώμα δεν πονά αμέσως — προειδοποιεί. Μερικές μέρες πριν, …

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής www.xidaras.gr   Σκεφτείτε για λίγο… τον εαυτό σας. Πόσα από όσα νιώθετε, σκέφτεστε, πράττετε… δεν …