Το πρώτο στρώμα είναι αυτό των κλισέ (στερεότυπα), όπου το άτομο συχνά οδηγείται από τις ενδοβολές του σε συναντήσεις χωρίς νόημα με το περιβάλλον, γεμάτες κλισέ. Πρόκειται για μια ρηχή, δήθεν επαφή, όπου οι άνθρωποι αποφεύγουν την επαφή τόσο με τον εαυτό τους, όσο και με τους άλλους.
Το δεύτερο στρώμα είναι αυτό των ρόλων, όπου το άτομο συμπεριφέρεται και ταυτίζεται με τον ρόλο που υποδύεται κάθε φορά. Προσποιείται ότι είναι πιο καλό, σκληρό, ευγενικό, αξιολύπητο, κ.α., από ότι αισθάνεται στην πραγματικότητα. Παριστάνει αυτό που θα ήθελε να είναι και ζει σύμφωνα με τις προσδοκίες των άλλων.
Το τρίτο στρώμα είναι το αδιέξοδο, όπου βιώνουμε πλευρές του εαυτού μας, που είναι παγιδευμένες σε συγκρούσεις. Το αδιέξοδο χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα κολλήματος, σύγχυσης και αγωνίας.
Το τέταρτο στάδιο είναι το στάδιο της ενδόρηξης ή στρώματος του θανάτου, που χαρακτηρίζεται από μια παράλυση, που προκαλείται από αντίρροπες δυνάμεις. Το άτομο εκδηλώνεται με μια έκρηξη προς τα μέσα, πιστεύοντας ότι αν έκανε μια έκρηξη προς τα έξω, δεν θα επιβίωνε. Σε αυτό το στάδιο, το άτομο συστέλλει, συμπιέζει, συρρικνώνει τον εαυτό του. Αν αντιμετωπίσει την υπαρξιακή αγωνία αυτού του κολλήματος στο αδιέξοδο και εμπιστευτεί να μείνει στην αίσθηση θανάτου, του στρώματος της ενδόρηξης τελικά φτάνει στην έκρηξη. Το άτομο εκρήγνυται και τα πραγματικά του συναισθήματα, όπως χαρά, θυμός, γέλιο αναδύονται…» (σελ. 80-81).
Gestalt Foundation. 2013. Εισαγωγή την Ψυχοθεραπεία Gestalt. Βασικές έννοιες, αρχές και εφαρμογές. Gestalt Foundation, Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Εκπαίδευσης.
Posted by Κουραβάνας Νικόλαος- Παπαδοπούλου Ελένη, Ψυχολόγοι, MSc
