Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα για τον Ύπνο, μια συντηρητική εκτίμηση είναι ότι το 10-30% των ενηλίκων αντιμετωπίζει χρόνια αϋπνία ή προβλήματα …
Tag:
υγεία
-
-
Για τους κινδύνους που ενέχει η τηλεργασία για την σωματική υγεία -όπως οι πόνοι στην πλάτη- και για την ψυχική υγεία -όπως η κοινωνική απομόνωση, …
-
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η νέα παραλλαγή της μετάλλαξης Όμικρον του κορονοϊού, η Όμικρον 2, έχει εντοπιστεί πλέον σε 57 χώρες. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, …
-
Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες, οι λιγότερες ώρες ημέρας και ο περισσότερος χρόνος που περνάμε μέσα στο σπίτι, ενώ o COVID-19 εξακολουθεί να αποτελεί …