Η αγαπημένη μας Διατροφολόγος Αλεξάνδρα Κοντοδήμου (ή αλλιώς Nutrition Home όπως τη γνωρίζουν πολλοί από εμάς), μας εξηγεί με λεπτομέρεια τα οφέλη…
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
-
-
Γράφει η ΚΑΛΛΙΑ Θ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΥ MSc, MBA, SRD – Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Το ντοματάκι είναι μια ποικιλία ντομάτας και αποτελεί μια πολύ…
-
NEWSROOMΓΡΑΜΜΑΤΑΣΥΝΤΑΓΕΣΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ
«Τα Νόστιμα Φαγητά της Οικογένειας», φιλευσπλαχνική κουζίνα χωρίς βαρβαρότητα-βαναυσότητα
Τα Νόστιμα Φαγητά της Οικογένειας Φιλευσπλαχνική Κουζίνα χωρίς βαρβαρότητα-βαναυσότητα, Τόμος 1, κατάλληλα για vegan & Σαρακοστή Στο βιβλίο ΤΑ ΝΟΣΤΙΜΑ Σπιτικά Φαγητά…
-
Γράφει η ΚΑΛΛΙΑ Θ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΥ MSc, MBA, SRD –Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν για πολλούς ένα εύκολο και νόστιμο γλυκό…
-
Γράφει η ΚΑΛΛΙΑ Θ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΥ MSc, MBA, SRD – Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Ο ανανάς είναι ένα τροπικό φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες,…
-
Γράφει η ΚΑΛΛΙΑ Θ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΥ MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Η περίοδος νηστείας του Πάσχα διαρκεί 40 ημέρες και κατά τη διάρκειά…
-
-
Γράφει η ΚΑΛΛΙΑ Θ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΥ MSc, MBA, SRD – Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Ο λωτός είναι ένα φρούτο όχι και τόσο γνωστό…
-
Γράφει η ΚΑΛΛΙΑ Θ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΥ MSc, MBA, SRD – Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Το σέλινο είναι ένα χειμωνιάτικο, αρωματικό φυτό του οποίου οι καρποί…
-
Γράφει η ΚΑΛΛΙΑ Θ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΥ MSc, MBA, SRD – Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος www.somaygies.gr Ο λουκουμάς είναι ένα πολύ δημοφιλές γλυκό στα Βαλκάνια και…