ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα, που επηρεάζει περίπου το 15% των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Η κατάσταση μπορεί να γίνει …

Ενώ η ηπατική νόσος και το λίπος στο ήπαρ συνδέεται συχνά αποκλειστικά με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, αυτό δεν είναι το μόνο …

Dr Ευάγγελος Δημητρέλλος Η Μεσογειακή διατροφή, που δυστυχώς στην παραδοσιακή της μορφή έχει εγκαταλειφθεί σε μεγάλο βαθμό από τους σύγχρονους Έλληνες, φαίνεται …

ΜΑΝΟΣ ΣΙΓΑΝΟΣ Η τροφή αυτή δίνει μια αλμυρή γεύση στα γεύματα χωρίς να προσθέτει πολύ λίπος, θερμίδες ή νάτριο. Όμως τα οφέλη για την υγεία δεν σταματούν …

Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο που θα χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά, από τους ερευνητές των Αμερικανικών πανεπιστημίων, είναι το «Plus Health Green Evoo» των «βιολογικών …

Dr Ευάγγελος Δημητρέλλος Γιατί; Επειδή όλες οι έτοιμες τροφές περιέχουν μεγάλα ποσά σε αλάτι. Η λαχτάρα μας για αλάτι αντικρούεται από το …

Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς (ΠΙΟΠ), με αφορμή την έκθεση φωτογραφίας για τη Μεσογειακή Διατροφή «Foodrprint», που παρουσιάζεται στο Μουσείο Περιβάλλοντος Στυμφαλίας (18/10/2023-8/1/2024), οργανώνει, …

Βρήκαμε και καταγράψαμε 7 εμβληματικές συνταγές για τις πιο νόστιμες και γλυκές γιορτές φέτος, όπως τις παρουσιάζουν δημιουργοί περιεχομένου στο TikTok από …

Τα κάστανα, αυτό το απαραίτητο superfood του χειμώνα, είναι γνωστά για την γλυκιά και γεμάτη γεύση τους. Αυτοί οι καρποί δεν αποτελούν …

Έχει πράσινο χρώμα και είναι μικρό σε μέγεθος, περίπου σαν τη φακή. Είναι εύκολο στο μαγείρεμα γιατί δεν χρειάζεται να μουλιάσει πρώτα σε …